当颈动脉有了斑块之后,想“亡羊补牢”,应该怎么做?

摘要:北京时间20191121关于【当颈动脉有了斑块之后,想“亡羊补牢”,应该怎么做?】的具体情况和说明,让www.smzyw.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

前几天,华子写了一篇关于颈动脉出现斑块之后,需要注意的一些事项的科普。其中提及了斑块出现之后,要注意“亡羊补牢”。但是有网友给华子留言,问具体要如何去做才算是“亡羊补牢”呢?今天华子就来讲一讲,对已经形成的斑块怎么样“亡羊补牢”。

一、颈动脉出现斑块是衰老表现

在颈动脉的超声检查中,会看到颈动脉的内膜增厚的程度。颈动脉的内膜增厚是与人的年龄相关的,这就好像是树木的年轮一样,随着时间逐渐增加。平均来说,普通人的颈动脉内膜每10年会增厚0.1毫米,当超过1毫米时就会诊断为内膜增厚,再继续进展就会诊断为颈动脉硬化斑块。

从以上数据可以计算出,如果想达到“内膜增厚”的标准,人起码要活到100岁,如果到生成斑块的程度,还需要更久的时间。不过这个计算只是一种理想的状态,实际上人可能会有吸烟、酗酒的坏习惯,可能会缺少运动变得肥胖,还可能患上高血压、高血糖、高血脂、高血尿酸等慢性病。所有的这些因素,都会加速颈动脉的老化过程,从而造成颈动脉内膜增厚加速,形成了斑块。

不论什么因素,颈动脉出现斑块,都是人体衰老的表现。这给那些想彻底消除斑块的人“泼了凉水”。因为我们无法“返老还童”,所以斑块形成的过程只能加速或是减速,无法逆转。意味着斑块一旦发生,就无法彻底消除。

二、怎么才能做到“亡羊补牢”

既然斑块不能彻底消除,那么我们要如何“亡羊补牢”?其实“亡羊补牢”,指的就是预防心脑血管疾病的发生。颈动脉靠近体表,使用彩超很容易查看,可以作为对全身动脉系统评估的一个“窗口”。当颈动脉出现了斑块,意味着全身其他动脉也可能会有斑块形成,增加了发生脑梗、心梗、下肢动脉血栓等疾病的风险。

但动脉斑块只是增加了患病的可能性,并不一定会发生疾病。因为只有斑块破溃的时候,血小板才会在破溃处聚集形成血栓,导致疾病的发生。而绝大多数较小的颈动脉斑块都不太可能破溃,只有较大的、不稳定的斑块才可能发生破溃,导致疾病的发生。

所以发现斑块之后,“亡羊补牢”要做的是:

1、不要恐慌:不要“听风就是雨”,听信有斑块就会得脑梗的谣言,颈动脉斑块与脑梗塞没有必然的对应关系。因为颈动脉距离主动脉较近,承受压力较大,还有分枝处的血液流变力的变化,所以容易产生斑块。但是绝大多数颈动脉斑块都会很稳定的存在,会相安无事的与主人相伴一生,不会破溃。

2、纠正危险因素:寻找自身增加血管老化的因素,并且纠正它。比如说进行低脂低糖饮食、增加运动、减轻体重、戒除烟酒等生活方式的改善,如果有“三高”,则要服用相关药物进行良好的控制,这些措施会使血管老化的速度慢下来,使斑块的增长变慢。

3、定期复查:颈动脉出现斑块之后,建议每6个月复查一次颈动脉彩超。以确定斑块的增长速度和发生的变化,以提前做好相应的准备。

4、药物预防:发现颈动脉斑块的人,需要找医生进行风险评估。斑块稳定,低风险者不必用药。如果是不稳定斑块,或是有其他高危因素,未来十年内心脑血管疾病发作概率大于10%以上,那么则需要服用药物进行预防。

预防药物主要为两种,一种是以阿司匹林为代表的抗血小板药物,当斑块发生破溃时,可以抑制血小板的聚集作用,预防血栓的形成。另一种是他汀类药物,不仅可以降低血脂,其主要还可以把不稳定斑块转化为稳定斑块,避免斑块发生破溃。这两种药物都需要在医生指导下,长期服用才能发挥预防血栓的效果。

5、手术治疗:如果颈动脉斑块程度较重,动脉管腔狭窄造过了70%,有了明显的头晕、黑视、晕厥等大脑缺血症状。药物很难产生效果,可以考虑进行手术置入支架或是剥除过厚的颈动脉内膜,可以改善症状。

三、对本文的总结

颈动脉斑块是年龄老化的表现,而且一旦发生就不会逆转。对颈动脉斑块发生后的“亡羊补牢”,主要是指消除加速血管老化的因素,以及预防心脑血管疾病发生。如果颈动脉斑块不大,动脉内膜增厚程度不高,危险程度不大,那么只针对危险因素进行纠正即可,并不需要服用药物。

但是如果斑块程度较重,或是经医生评估危险程度较高者,除了对危险因素纠正之外,还需要在医生指导下服药进行对心脑血管疾病的预防。如果颈动脉狭窄程度高,则需要手术治疗。


查看更多
日本黄大片免费播放器 日本一级特黄大片免色 特别黄的免费大片视频 黄色大片 黄网站 黄色免费网站 黄色电影免费片日本大片,视频,电影,大片,完整版,网站,全过程

实时推荐

还没老膝盖就毁了?比跑步更伤膝的几件事,还有很多人不当回事
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 505 4478
东坡区三苏路小学开展法治教育宣讲活动
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 174 1652
19款霸道2700丐版,白菜价
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 805 9983
​明天起,两个住房租赁办法将正式实施!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 693 3182
被称为“维纳斯水晶”的红发晶,有着这些不为人知的功效
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 931 6108
火影:对比长门香燐,鸣人继承漩涡一族能力,恐怕不到五分之一!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 750 9301
2012年12月保时捷PanameraS4.8L 手自一体
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 318 5414
逆势向上 为何吉利汽车销量市场领先?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 704 6205
老照片里的株洲简史
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 223 8227
长安E-Pro上市 补贴后售价10.69
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 934 5907
这款合资B级车最低只要13万!还要啥国产车?养车费都帮你算好了
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 790 628
冬天很冷,人心很暖!苦寻30多天,民警助离家5年流浪汉回家
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 602 9622
戚金兴:2019年滨江房产销售额首破千亿
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 793 6992
超速2次就被记满12分!顺德这些路段要注意了!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 940 3540
今年四川凉山破获毒品刑事案件292起 抓获犯罪嫌疑人637人
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 841 4761
中国一冶广西公司组织开展“建设百里秀美邕江 共护绿色和谐生态”志愿活动
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 606 2557
好人365 | 30年前你们待我如亲生 30年后我待你们如亲父
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 997 8837
当代置业张鹏:房地产发展到一定阶段,让数字化成为商业模式
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 184 1438
Baby家居照曝光,素颜不惧镜头,网友:面色惨淡,气血不足
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 109 5546
男人的大玩具:斯巴鲁力狮2.5L改装案例
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:07 501 8742
打喷嚏 流鼻涕不一定是感冒了
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 314 9233
肠癌原来这么容易治疗吗?感谢阿姨让我重新认识癌症
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 764 8252
肥胖群体越来越多,是什么原因导致的
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 112 4204
谁能告诉我 宝马X5是变美了还是丑了?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 531 1394
卤煮花生(喜欢吃,会做吗?很简单的)
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 324 9809
长期被鼻炎困扰怎么办?注意下面这几个点可自愈!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 908 8745
阳光电源出货1亿千瓦仪式”在阳光产业园隆重举行
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 486 4236
迈尔斯-普拉姆利与CBA浙江广厦男篮达成协议
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 235 6377
向自己致敬!试驾法拉利F8 Tributo
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 936 6242
鹿晗的流量“变现”失败,陆川力挺王俊凯:会把他打磨成“演员”
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 465 8590
真暖!粗心女士包落出租车上,阜南民警快速寻回
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 223 5431
深圳男篮申诉成功,CBA公司落实“人造”绝杀
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 323 7574
这个院士团队有望助力深圳创建区域急救与灾难临床中心
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 666 9138
《使徒行者3》埋伏笔,拍“4”的话,女主不是黄翠如,可能是她
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 649 3935
江西上栗县杨岐乡:因地制宜发展产业
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 583 5516
郭碧婷的身体不适合生孩子?向佐满脸心疼,谁注意向太的表情了?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 689 1128
小米可能会迟到,但是永远不会缺席!折叠屏专利被爆出
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 467 5885
2020傻子与白痴西安演唱会,《明日之子》最强厂牌蔡维泽来啦
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 756 1539
如何应对孩子情绪波动?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 860 2366
像吃辣条一样吃鳄鱼,有时软萌有时凶猛
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 569 780
在上海交金,户籍不在上海,能在上海领养老金吗?官方答复来了
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 167 3611
死活不想当皇帝,逃都没逃掉的两逗比
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 348 7636
古代改革家们的结局,真“比惨大赛现场”
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 120 5070
家校共育 全面发展——东坡区苏辙小学顺利召开家长培训会
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 748 917
酷狗彩虹糖耳机 | 双 12 淘出的年轻人第一款真无线耳机
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 987 6451
15部经典名著,15句至理名言,中国古代经典中的智慧,句句走心
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 401 4914
江城体育舞蹈新秀 入选国家青年队
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 588 4310
帅炸!市北这个机构帮民工维权 讨回欠薪100万
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 531 7790
川菜辣子鸡怎么做?选好鸡肉,简单3步,在家做出0失误的四川味道
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 456 7920
湖南省委副书记乌兰一行考察醴陵电子
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 509 4437
刘亦菲 杨幂关晓彤赵丽颖张柏芝韩雪迪丽热巴,未整容的女星谁最美
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 319 5508
引进金融项目20个!山东自贸区青岛片区取得丰硕成果
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 968 2835
标杆人物 | 金山河:一切问题出在终端,一切答案解在终端!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 308 2582
11月车市洞察报告 自主品牌销量同比增减各半
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 103 8113
正式进入日本 小米:为当地5G市场做准备
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 835 9444
目标20连胜,雄鹿赛程太容易,湖人是最大威胁,字母哥70胜+MVP?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 676 7673
海盗战天下第一,必将横扫新版本!巨龙降临战士全卡牌一览
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 668 9836
原创 来了!安东尼回忆火箭生涯,乔治宣布重要决定,勇士传来坏消息
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 309 5350
LOLxLV系列产品一小时售罄 包括3050美元手表 网友:太有钱了
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 548 5632
外汇局管理趋严:个人7日内从同一账户五次提取1万美元现钞,中行承德分行遭罚
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 472 9632
陕西省委原常委、秘书长钱引安获刑14年
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 379 4935
阿里成杭州亚运会官方合作伙伴,网友:又可参加一个国际级大项目
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 968 7155
很多的吃货人都不知道,饺子皮还有101副隐藏面孔
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 311 6272
国奥差到天际的停球水准 ,为什么还要打热身赛?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 268 9194
自取其辱!C罗爆料后悔离开皇马,重返西甲基本没希望
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 643 3639
遂川大汾:扑火“大比武”,筑牢“防火墙”
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 253 9827
49岁林依轮坐街头与粉丝聊天,被赞没有明星架子
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 727 5995
日照莒县检察院举行“关注未成年人心理健康”专题活动
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 803 4333
胡斯战争:第一次掷出窗外事件
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 114 5596
并购重组失败,吉药控股信披违规遭处罚,大股东“跑步离场”
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 494 9263
关于猝死,您应该知道的几件事
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 182 9364
事关郑州未来!“十四五”规划编制工作启动,重点研究这些问题
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 720 4442
幽默笑话:表哥为了吓唬家里人假装喝了农药,后果不堪设想!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 989 1590
鲁能惊曝重大危机,恐被迫重组!3大教练被抢,头牌核心遭遇挖角
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 663 4910
古人如何应对人口过多问题?从明朝入手,看看古政府是如何处理的
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 508 3114
沪指七连阳,北向资金创净流入纪录!李大霄的牛市真来了?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 796 5843
唐代为何“以胖为美”?史话唐代女性审美观的转变
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 170 1419
陕西省委原常委钱引安受贿案一审宣判:有期徒刑14年,罚款五百万
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 206 3590
全国60余名顶级口腔专家齐聚龙岗共享学术盛会
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 340 5171
“古韵飘香,文化传承”
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 632 8175
天妒英才!名将吉喆因肺癌离世,年仅33岁!远离肺癌你要清楚这些
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 674 6896
还想做职业打假人?恶意索赔下月起将受限
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 905 7484
龙湾区“三记重拳”守牢危化隐患防控“警戒线”
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:06 93 7060
构筑普惠服务新生态 小微企业融资活水来 西部担保扶持宁夏中小微企业和“三农”发展纪实
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 120 5557
里皮多年一直无视此人,这一次他能不能在东亚杯证明自己?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 175 8830
巨鹿一便民自助机正式“上岗”;足球裁判员开班啦!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 969 952
亿达中国(03639)11月合约销售额同比增长5.3%至4.56亿元
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 787 5979
南宁市中医医院:中医药健康文化知识大赛精英过招促交流
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 609 8634
「回忆篇」第一次国外自驾游:德荷奥捷(四)
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 242 4329
广东人欢呼!喜迎双向6车道新高速,全长71公里,经过你的家?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 322 6199
多车连环相撞!事发南和县新澧河桥路段 涉及事故车辆18辆,造成2人受轻微伤,无人员死亡
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 428 8085
天津两条地铁线站点和线路微调
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 596 7130
除甲醛的方法一大堆,效果好的,却只有这2种
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 557 8073
车主注意!浈江区大德路已全线禁停车辆,违停将被处罚
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 935 7025
欧阳娜娜近照曝光,一袭水蓝色连衣裙配匡威,美出新天际
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 597 3993
郑爽为扮演太阳女神,穿一条与背景完美融合的长裙,宛如隐形人
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 534 5224
Redmi今日发布四款新品全解读,低价这把大杀器还是要用下去
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 516 5280
“无丁”的山东西王能否双杀江苏?赛前海报斗智斗勇
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 882 3147
电影《南方车站的聚会》中,有一场戏,叫周泽农吃面
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 620 3519
贵阳市科技局与在筑医疗卫生机构召开大健康科技合作工作座谈会
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-10 17:05 232 9377